Chaque consultation dure en moyenne 45 minutes . Le nombre de séances et leur espacement dépend du processus thérapeutique en cours.
La première séance permet de se présenter, d'exposer votre situation, de poser toutes les questions que vous avez, et de définir ensemble un début d'axe d'accompagnement.
Les effets peuvent être présents rapidement et se faire ressentir dès les premières séances.
Il est fréquent que je donne des exercices pratiques que nous avons vus en séance à poursuivre entre les rendez-vous. Vous êtes libre d'accepter ou de refuser. L'objectif étant d'augmenter la rapidité des effets du processus thérapeutique.
La thérapie repose sur une libre adhésion de la personne, vous pouvez donc décider d'arrêter votre accompagnement à tout moment.
Pendant tout le suivi, je reste à votre écoute et joignable par email pour toute question ou besoin entre les séances.
Toute consultation non-annulée au minimum 48h à l'avance est due.